- W ciągu pięciu sesji uczestnicy spotkań dowiedzą się, jak uwolnić się od uzależnienia od nikotyny, w jaki sposób zmienić nawyki związane z paleniem oraz jak radzić sobie w sytuacjach skłaniających do sięgnięcia po papierosa - mówi pastor Remigiusz Krok z Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego.
Uczestnicy otrzymają także wskazówki dietetyczne umożliwiające utrzymanie wagi po rzuceniu palenia oraz praktyczne rady dotyczące zasad utrzymania stałej abstynencji od nikotyny.
Terapia ma charakter grupowy, ale uczestnicy będą mieli także możliwość indywidualnych konsultacji. Spotkania odbywać się będą w sali przy ul. Okulickiego 32a, początek o godz.17.30".
Chcesz szybciej dowiadywać się o nowych wydarzeniach i czytać najświeższe newsy? POLUB NAS NA FACEBOOKU. ZRÓB TO TERAZ >>
Pomogą rozstać się z nałogiem
Klub Dobrego Życia zaprasza w dniach 20 – 24 stycznia na serię bezpłatnych spotkań terapeutycznych dla osób, które pragną rozstać się nałogiem palenia tytoniu.
Komentarze naszych czytelników
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu