Ruszają zapisy na bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet

dm, KWP 2019-01-05 15:25:00

Jak reagować w sytuacji zagrożenia? Jak jej uniknąć? Jak się bronić, gdy już do niej dojdzie? Tego wszystkiego dowiedzą się kobiety, które wezmą udział w III edycji akcji „Przezorna i bezpieczna” – bezpłatnego kursu samoobrony oraz zajęć profilaktycznych organizowanego przez Komendę Powiatową Policji w Grójcu. 7 stycznia 2019 roku ruszają zapisy.

Grójecka policja organizuje po raz trzeci akcję „Przezorna i bezpieczna”. Bezpłatny kurs samoobrony będzie prowadzony przez wykwalifikowanego instruktora samoobrony i sztuk walki.

Uczestniczące w nim kobiety dowiedzą się, jak być bezpieczną. Oprócz omówienia podstawowych zasad bezpieczeństwa, kobiety nauczą się podstawowych technik samoobrony, a dzięki nieskomplikowanym, ale efektywnym ćwiczeniom podniosą ogólną sprawność fizyczną. Ponadto podczas zajęć profilaktycznych z uczestniczkami omówione zostaną podstawy z przemocy domowej, wiktymologii oraz pierwszej pomocy.

7 stycznia 2019 roku rozpoczną się zapisy na kurs, potrwają do 7 lutego 2019 roku. Panie mogą się zgłaszać w godz. 9 - 15 pod numerami telefonów: 48 668 72 54 lub 48 668 72 28 lub pocztą e-mail na adres prasowy.kppgrojec@mazowiecka.policja.gov.pl. Liczba miejsc ograniczona do 60 osób. Planowane rozpoczęcie zajęć: 18 lutego 2018r. o godz. 17.30. Zajęcia będą się odbywały dwa razy w tygodniu i prowadzone będą w sali sportowej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych im. Armii Krajowej Obwodu Głuszec-Grójec w Grójcu przy ul. Piotra Skargi 12. Kurs będzie trwał miesiąc.

W kursie mogą wziąć udział tylko kobiety, które ukończyły 18 lat. Dodatkowe informacje można uzyskać pod wyżej wskazanymi numerami telefonów.