Boot Camp stanowi alternatywę dla zamkniętych sal siłowni i dobry sposób na szybką poprawę sylwetki, formy i samopoczucia oraz zahartowanie organizmu. Uczestnicy ćwiczą w parach i grupach wzajemne motywując się i budując relacje, które rzadko zawiązują się nawet między stałymi bywalcami klubów fitness. Zajęcia prowadzone przez licencjonowanych trenerów Boot Camp Polska odbywają się na świeżym powietrzu. Boot Camp to aktywności sportowe inspirowane ćwiczeniami wykonywanymi w trakcie szkoleń armii amerykańskiej. Mimo to skala trudności wykonywanych ćwiczeń nie jest duża i pozwala na dołączenie również osobom, które wcześniej nie były aktywne fizycznie. Największą popularnością treningi w tej formule cieszą się w takich krajach, jak USA, Wielka Brytania, RPA, Australia oraz Holandia.

Od dwóch lat zajęcia Boot Camp odbywają się również w Polsce i szybko zdobywają zwolenników. W ciągu ostatnich dwóch lat liczba trenujących Boot Camp w Polsce wzrosła trzykrotnie i szacuje się, że aktualnie regularnie na treningi uczęszcza około 5000 osób. Zajęcia odbywają się w całej Polsce, najwięcej osób ćwiczy Boot Camp w Warszawie, Poznaniu, Krakowie, Radomiu i Zielonej Górze.

Tydzień bezpłatnych treningów z Boot Camp Polska rusza 15 czerwca i potrwa do 21 czerwca. Darmowe zajęcia będą odbywać się w 10 miastach w całej Polsce. Oprócz Radomia treningi zostaną zorganizowane również m. in. w Krakowie, Katowicach, Poznaniu, Warszawie i Wrocławiu. W Radomiu trening odbędzie się 21 czerwca o 10:00 na górce przy siłowni plenerowej w Parku Kościuszki i potrwa 60min.

Najszybsze informacje z Radomia wprost na Twojego Facebooka:
KLIKNIJ I POLUB NAS TERAZ >>