Niedziela 24 listopada
Emmy, Flory, Jana
RADOM aktualna pogoda

Czarni i Rosa rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu. Będzie ciężko [ZDJĘCIA]

mawi 2014-08-12 08:00:00

Siatkarze Cerradu Czarnych Radom i koszykarze Rosy Radom rozpoczęli w poniedziałek przygotowania do nowego sezonu. Wieczorem trenowali po sąsiedzku - na obiektach MOSiR i Budowlanki. W obu drużynach nieobecni byli tylko przebywający ze swoimi reprezentacjami narodowymi.

 Siatkarze Czarnych zaczęli dzień od zajęć na siłowni w Fitness Platinium. Wieczorem trenerzy Robert Prygiel i Wojciech Stępień w hali MOSIR odbyli z zawodnikami półgodzinną naradę, a później trening ogólnorozwojowy. Rozgrzewkę pod dachem przeprowadził nowy środkowy Dawid Pliński, a później - mimo padającego deszczu - wszyscy przeszli na boisko by rozegrać mecz piłkarski.

Na zajęciach brakowało Dirka Westphala, Lukasa Kampy i Mikko Oivannena, przebywających na zgrupowaniach swoich reprezentacji przed mistrzostwami świata. Oprócz wspomnianego już Daniela Plinskiego obecny był też inny nowy nabytek Igor Pliński. Za tydzień do drużyny dołączy środkowy Jacek Ratajczak.

- Teraz czeka nas zdecydowanie najcięższy okres przygotowań, miesiąc mocnych treningów dwa razy dziennie, dużo siłowni, dużo wytrzymałości. Zrobimy badania jaki jest poziom wytrenowania organizmów i wtedy zdecydujemy, czy ten okres przedłużymy o dwa tygodnie czy już na tym poprzestaniemy - mówi trener Prygiel.

Szkoleniowiec zakłada, ze w nowym sezonie zespół nie wypadnie gorzej niż w ubiegłym. - Drużynę mamy teraz lepszą, bardziej wyrównaną. Mam więcej pola manewru jeśli chodzi o zmienników. Ale trzeba pamiętać, że  Gdańsk, Lubin, Bydgoszcz, Olsztyn również się wzmocniły. Walka o ósemkę zapowiada się dosyć ostra, mogą padać niespodziewane wyniki - stwierdził Rober Prygiel.

Koszykarze Rosy pierwszy trening odbyli wieczorem w hali Budowlanki. Pod nieobecność trenera Wojciecha Kamińskiego, który przebywa z reprezentacją biorąc udział w eliminacjach do Eurobasketu 2015, poprowadził go Marek Łukomski. 

- Pierwszy trening robimy z piłkami, żeby zawodników trochę rozruszać. Do końca tygodnia będziemy trenować na przemian raz i dwa razy dziennie. Zastępuje trenera Kamińskiego, dla mnie to jest nowa rola ale zrobię wszystko co jest w mojej mocy, żeby  jak najlepiej przygotować drużynę do rozpoczęcia sezonu.

Na zajęciach oprócz trenera Kamińskiego brakowało, przebywającego również z reprezentacją Kamila Łączyńskiego i usprawiedliwionego Amerykanina Johna Turka. Obecni zaś byli Jakub Zalewski, Łukasz Majewski, Damian Jeszke, Robert Witka, Kim Adams oraz nowi zawodnicy Danny Gibson, Michał Sokołowski i Uroś Mirković, a także młodzi Daniel Szymkiewicz, Filip Zegzuła i Jakub Schenk. 

Chcesz szybciej dowiadywać się o nowych wydarzeniach i czytać najświeższe newsy?  POLUB NAS NA FACEBOOKU. ZRÓB TO TERAZ >>
 

 

Komentarze naszych czytelników

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu

Dodaj komentarz

Nie przegap

RADOM aktualna pogoda

Nasza strona wykorzystuje pliki cookies.

Strona używa cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług oraz prowadzenia statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia.

Akceptuję, nie pokazuj więcej
Polityka prywatności Ochrona danych osobowych