Radom-24.pl :: Portal Radomia i regionu

Trwa Europejski Tydzień Ruchu. MOSiR zachęca do ćwiczeń

Sport, Rekreacja, Turystyka / 2020-05-26 12:07:00

Trwa Europejski Tydzień Ruchu. Z tej okazji przypominamy, jak ważny dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego, szczególnie teraz, gdy większość czasu spędzamy w domu, jest codzienny ruch - czytamy na stronie MOSiR.

Ćwiczenia możemy wykonywać bez wychodzenia z domu, korzystając z dostępnych w internecie treningów. Jeśli nie lubisz ćwiczyć samotnie, zachęć do tego pozostałych domowników lub umów się ze znajomymi na komunikatorze i ćwiczcie razem! I pamiętaj, że ruch to zdrowie!

#MoveWeek

Porcję propozycji na każdy dzień, znajdziecie na profilu MOSiR na Facebooku - tutaj.

autor: dm, MOSiR

Wasze komentarze (0)

Dodaj komentarz:

3 + 3 * 3 =

copyright © 2011 www.radom24.pl

obsługa techniczna: www.zaginionestudio.pl

Nasza strona wykorzystuje pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies.

ll

Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia.

Akceptuję, nie pokazuj więcej